昨日は札幌スポーツクリニック様にて、どさんこワイドさんの収録でした。

今注目されるアスリートフード！

育ち盛りの部活動をされているお子様をお持ちのお母さまや

部活動をする彼氏を支えたい彼女・マネージャー

実際にご本人がアスリートの方

など、スポーツマンに携わっている方はいらっしゃいますよね。

今ネットなどでは大量に情報が飛び交っている中

どの情報が正しいのか？！

正確な情報が一番欲しいところです。

今回、札幌スポーツクリニックの大坪医師を中心に

清田高校バスケットボール部の生徒さん、先生、お母様方に

アスリートフードの試食会と栄養ついてのレクチャーが開催されました。

札幌スポーツクリニックの料理部の皆さんと

今回試食会に用意された料理は１２品

みなさん本当に早い時間から集まられて作ってらっしゃいました。

栄養バランスを考え抜いたレシピを

料理部部長の高橋希美子さんを中心に

鮮やかでとっても美味しそうです。

料理のポイントなど、私自身もとても参考になりました。

高橋さんはご自身もテニスプレーヤーで

全盛期は毎日１０時間練習されていたようで、現在もテニスをやられている経歴の方

そんな、ご自身自体もアスリートの方の考えるレシピ

とっても勉強になります！

料理の準備が整い、レクチャーへ

②に続く…