さつまいもとなしのサラダ
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腎臓病向け
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概要
1人分
エネルギー 109kcal
タンパク質 0.8g
カリウム 185mg
リン 25mg
塩分 0.2g
材料1人分
【材料】1人分
さつまいも...30g
なし...20g
A
マヨネーズ...8g
ヨーグルト...5g
白こしょう...少々
粉パセリ...少々
作り方
①さつまいもは皮をむき、1ｃｍの角切りにし、茹でる。
②なしは皮をむき、5ｍｍの角切りにする。
③ボールに①と②を入れ、Aを入れ混ぜ合わせる。
④③を器に盛り、粉パセリを振りかける。
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