簡単フルーツミニ大福
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腎臓病向け
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概要
1人分
エネルギー 162kcal
タンパク質 3.9g
カリウム 43mg
リン 30mg
塩分 0.0g
材料1人分
【材料】1人分
切り餅..1個
水...4g
こしあん...20g
みかん缶...4粒
片栗粉...適量
作り方
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①切り餅は半分に切り分ける。 -
②半分に切った餅、水2gを耐熱皿にいれて、電子レンジで20〜30秒加熱する。 -
③片栗粉を入れたバッドに餅を入れてのばし、片面に片栗粉をまぶす。 -
④餅にあんこを10g塗り広げる。 -
⑤みかん缶はキッチンペーパーで水気を取る。 -
⑥みかん缶2粒を入れて包む(同じものを2個作る) -
⑦とじ目を下にして器に盛り付ける。
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