ミニトマトのバルサミコマリネ
- 洋食
- 一品物
腎臓病向け
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概要
1人分
エネルギー……115kcal
たんぱく質……0.5g
カリウム……146mg
リン……15mg
食塩相当量……0.1g
材料1人分
【材料】1人分
ミニトマト...45ｇ
タイム...0.2ｇ
ローズマリー...0.5ｇ
オリーブ油...10ｇ
バルサミコ酢...10ｇ
塩...0.1ｇ
こしょう...0.01ｇ
作り方
- ミニトマトは湯むきし、冷水にあげ、水気をよく切る。
- 保存容器にミニトマト、タイム、ローズマリーを並べる。
- ボウルにオリーブ油、バルサミコ酢、塩、こしょうを混ぜる。
- ミニトマトにマリネ液をかけ1日マリネする。
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