蒸し豚チーズ巻き
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- 一品物
腎臓病向け
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概要
1人分
エネルギー 226kcal
タンパク質 15.6g
塩分 0.9g
材料1人分
【材料】1人分
ニンニクの芽...40g
白菜(葉の方)...40g
豚ロース肉...50g
プロセスチーズ...10g
ポン酢...10g
レモン(飾り用)
作り方
①ニンニクの芽を5cm幅程度に切り、白菜の葉の部分とともにさっと茹でる。
②豚肉の上に白菜の葉、ニンニクの芽、チーズをのせて巻き、蒸し器に入れる。
③皿に蒸した②と飾り切りにしたレモンを添え、ポン酢をかけていただく。
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