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デザート
いちごの混ぜアイス
1人分
エネルギー……152kcal
たんぱく質……2.8g
カリウム……96mg
リン……44mg
食塩相当量……0.2g
材料1人分
【材料】1人分
ストロベリーアイス…40g
クラッカー…1枚(3g)
マシュマロ…6g
クリームチーズ…10g
ミント…1枚
作り方
- マシュマロ、クリームチーズは適当な大きさに切り分け、クラッカーは適当な大きさに砕く。
- ボールにストロベリーアイスを入れ少しやわらかくなったらマシュマロ、クリームチーズ、クラッカーを入れ、混ぜ合わせる。
- 器に盛り付け、好みの硬さになるまで冷凍庫で冷やす。
- ミントを添える。
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とは
とは腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。
