練りごまサラダわさび風味
1人分
エネルギー 64kcal
タンパク質 4.2g
カリウム 111mg
リン 75mg
塩分 0.5g
材料1人分
【材料】1人分
焼き豚..15g
にんじん...10g
きゅうり...10g
A
練りごま...5g
わさび...1g
作り方
- ①にんじんはせん切りにして、さっと茹で水気を切っておく。
- ②焼き豚、きゅうりはせん切りにする。
- ③ボウルに①、②、合わせておいたAを加え混ぜ合わせる。
- ④器に③を盛り付ける。
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とは
腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。