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デザート
にんじんのサラダ
1人分
エネルギー 111kcal
タンパク質 2.0g
カリウム 164mg
リン 33mg
塩分 0.4g
材料1人分
【材料】1人分
たまねぎ...20g
にんじん...50g
ミックスビーンズ...15g
ポテトチップス...4g
A
マヨネーズ...5g
フレンチドレッシング...4g
わさび...1g
作り方
①たまねぎは薄切り、にんじんはピーラーでスライスしさっと茹でる。
②ボールに①、ミックスビーンズ、Aを加えて和える。
③器に②、細かく砕いたポテトチップスを盛り付ける。
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とは
とは腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。
