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一品物
デザート
海藻サラダ
1人分
エネルギー 19kcal
タンパク質 0.7g
塩分 0.5g
材料1人分
【材料】1人分
海藻サラダ麺...20g
わかめ(水戻し)...8g
きゅうり...10g
にんじん...5g
A
砂糖...1g
粒マスタード...3g
醤油...2g
酢...7g
作り方
①きゅうり、にんじんはせん切りにする。
②海藻サラダ麺は食べやすい長さに切り、水洗いする。
③①、②、わかめ、Aを混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
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とは
とは腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。
