ほすぴたるcooking

腎臓病向け

カレー春巻き

和食
洋食
一品物
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1人分
エネルギー 178kcal
タンパク質 7.8g
塩分 0.5g

材料1人分

【材料】1人分

ごはん...40g
むきえび...20g
むき枝豆...10g
チーズ...4g
カレー粉...少々
塩...0.3g
こしょう...少々
春巻きの皮...10g(一枚)
サラダ油...4g
リーフレタス...5g

作り方

①ごはんに茹でたえび、枝豆、チーズ、カレー粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。
②春巻きの皮で①を包み油を熱したフライパンで焼く。
③②をななめに切り分ける。
④皿に③とリーフレタスを盛り付ける。

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