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デザート
サラダチキンのキムチサラダ
1人分
エネルギー…119kcal
たんぱく質…14.5g
カリウム…542mg
リン…174mg
食塩相当量…1.3g
材料1人分
【材料】1人分
きゅうり…20g
サラダチキン…40g
トマト…50g
キムチ…15g
納豆…30g
作り方
- きゅうりは斜め切りにする
- サラダチキンをほぐす
- トマトはタネを取り、角切りにする
- キムチは刻む
- ①、②、③、④と納豆を和える
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とは腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。
