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デザート
キャベツのサラダ
1人分
エネルギー 56kcal
タンパク質 1.6g
カリウム 93mg
リン 29mg
塩分相当量 0.4g
材料1人分
【材料】1人分
キャベツ..40g
にんじん...5g
スイートコーン缶...10g
A
粉ピーナッツ...3g
オリーブ油...2g
しょうゆ...2g
粗びきこしょう...少々
作り方
- ①キャベツは太めの千切り、にんじんは千切りにし、さっと茹でる。
- ②ボウルに水気を切った①とスイートコーン缶をいれ、Aを加え、和える。
- ③②に粗びき黒こしょうを加え、器に盛り付ける。
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とは
とは腎臓病食や糖尿病食などを中心に、患者さんやご家族、すべての方が健康で明るい食卓を囲む手助けになれるよう料理動画を提供しています。
